BodyBalance
BODYBALANCE is een vernieuwend body & mind fitnessprogramma en gebruikt het beste uit vaak eeuwenoude methodes als yoga en tai chi, maar ook recentere als pilates of feldenkrais en combineert het op een verrassende manier tot een energie en rustgevende sessie van ongeveer een uur.
Je bereikt een perfect evenwicht tussen lichaam en geest, zodat je de dagelijkse stress nog beter aan kunt. Door regelmatig een bodybalance sessie te volgen, word je leniger, worden je gewrichten soepeler, je botten en je spieren sterker en verbetert je lichamelijke coördinatievermogen.
Wanneer?
| Woensdag | 21:00 tot 22:00 |
| Donderdag | 9:30 tot 10:30 |
