Spinning

Zoek je naar een eenvoudige en motiverende cardiotraining , precies genoeg om je persoonlijke fitness doeleinde te bereiken? Dan is spinning iets voor jou!

Spinning is een super effectieve cardiotraining die elementen van “fietsen op de weg” op een speelse manier binnen bij ons in de club brengt.

Onder begeleiding van motiverende muziek beleef je een bijna realistische fietstocht op de weg of door de bergen. Deze ongekende calorieverbrander zorgt voor sterkere spieren en een dijk van een conditie.

De weerstand van de indoorfiets is af te stemmen op je eigen niveau, dit zorgt ervoor dat gevorderden en beginners in één les samen kunnen fietsen.

Spinning is de originele en meest bekende naam in indoorcycling en wordt in meer dan 80 landen wereldwijd uitgeoefend.
Spinning is een stimulerende, op outdoor biking geïnspireerde ritten, die geluids trainingsprincipes combineren met deskundige coaching, inspirerende muziek en een unieke body/mind filosofie.
Het Spinning programma staat synoniem voor kwaliteit, veiligheid en plezier.

Wij, als Spinning Instructeurs Team, zetten ons in voor een voortdurende ontwikkeling van het Spinning programma en zijn er om je te helpen bij het bereiken van je gezondheids- en fitnessprofessional doelen.

Klik hier voor het rooster.